Hasselnøttene har en god smak som passer godt til desserter, kaker og i konfekt og sjokolade.
Hasselnøttene fra Tyrkia. Hasselnøtter har et høyt innhold av vitamin E. Spiser du 50 gram, som tilsvarer rundt 20 nøtter, dekker du dagens behov. Hasselnøtter er også en kilde til tiamin, vitamin B6, folat, kalium, kopper, fosfor, jern, magnesium, sink, kalsium og kostfiber. Tiamin, vitamin B6, fosfor, magnesium og kalsium bidrar til normal energiomsetning, folat bidrar til å redusere tretthet og utmattelse, kalium bidrar til å opprettholde normalt blodtrykk, jern bidrar til normal transport av oksygen i kroppen, sink bidrar til å opprettholde normalt hår, hud og syn, mens kostfiber er gunstig for fordøyelsen.
Kan inneholde spor av peanøtter, andre nøtter, sesam, selleri, lupin, soya og gluten.
| Næringsinnhold | Per 100 gram |
| Energi (kcal) | 670 |
| Fett (g) | 65 |
| hvorav mettet (g) | 3,7 |
| Karbohydrater (g) | 3,3 |
| hvorav sukkerarter (g) | 3 |
| Fiber (g) | 9 |
| Protein (g) | 13,2 |
| Salt (g) | 0 |
Ingredienser: Hasselnøtter. Kan inneholde spor av peanøtter,andre nøtter og sesamfrø.
Kommentar