Biotin, også kjent som vitamin H og B7, er en av B-kompleksvitaminene som hjelper kroppen å omdanne mat til energi.
Biotin finnes i mange matvarer, og hjelper til med å gjøre karbohydrater, fett og proteiner i maten du spiser til energien du bruker.
Biotin brukes ofte som et tilskudd til å få tykkere og mer fyldig hår. Man antar at biotin bidrar til å opprettholde normalt og sunt hår, og virker ved å stimulere keratin produksjonen i håret og øke hårveksten gjennom den mekanismen. Biotin er ikke lagret så lenge i kroppen og det meste av vitaminen du får i deg kommer fra maten du spiser.
Egenskaper:
- Kan bidra til å styrke hår og negler
- Kan være sunt for metabolismen
- Kan virke sunt på vev og slimhinner
Anbefalt dosering: 1 kapsel daglig.
Næringsinnhold per kapsel: 500 mcg d-biotin (1000 % av referanseinntak).
Ingredienser: Fyllstoff (mikrokrystallinsk cellulose, magnesiumstearat), gelatin (storfe).
Nettoinnhold: 90 kapsler.
Advarsel:
- Skal ikke erstatte variert kosthold
- Anbefalt daglig dose bør ikke overskrides
- Oppbevares utilgjengelig for barn
- Skal ikke brukes av gravide og ammende.
Kommentar